해킹 스쿼트 V 스쿼트 머신

제품 설명

이 LongGlory 고품질 Hack Squat V 스쿼트 머신은 다리 근육, 특히 대퇴사두근, 햄스트링 및 둔근을 대상으로 하는 웨이트 트레이닝 운동입니다. 각진 썰매처럼 생긴 기계에서 수행되며, 기댈 수 있는 플랫폼과 어깨를 기댈 수 있는 패드가 있습니다.

Hack Squat V Squat Machine을 수행하려면 발을 어깨 너비로 벌리고 등을 패드에 기대어 플랫폼 위에 서십시오. 그런 다음 허벅지가 플랫폼과 평행이 될 때까지 무릎과 엉덩이를 구부려 쪼그리고 앉은 다음 발을 통해 시작 위치로 다시 밀어 올리십시오.

기능

Hack Squat V 스쿼트 머신은 운동에 대한 안내 동작을 제공하므로 올바른 자세를 배우는 초보자는 물론 다리 근력과 지구력을 높이려는 고급 역도 선수에게도 훌륭한 옵션입니다. 점프, 질주 등 폭발적인 움직임에 관여하는 하체 근육을 대상으로 넓은 범위의 동작을 제공합니다.

사양

Hack Squat V 스쿼트 머신 정보:

핵 스쿼트는 프리 웨이트와 바벨을 이용해 수행할 수도 있습니다. 그러나 핵 스쿼트 머신은 목표 근육에 대한 더 큰 제어와 집중을 위해 웨이트를 안정화하는 데 필요한 균형 및 코어 근력의 일부를 교환하는 대체 옵션을 제공합니다.

우리의 장점:

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