이 Plate-Loaded Iso-Lateral High Row Equipment는 가슴 근육을 목표로 하는 웨이트 트레이닝 운동입니다. 이 운동을 수행하려면 먼저 좌석 높이와 벤치 기울기를 원하는 위치로 조정하세요. 앉아서 양손으로 손잡이를 잡고 팔이 90도 각도로 구부러지도록 하세요.
제어된 동작으로 핸들을 가슴에서 멀리 밀어 팔을 완전히 뻗습니다. 동작 최고 지점에서 잠시 멈췄다가 핸들을 다시 가슴까지 천천히 내립니다. 원하는 반복 횟수만큼 반복합니다.
사양
이름 | 플레이트 로드식 등측 고열 장비 |
유형 | 상업용 피트니스 장비 |
크기(길이*너비*높이) | 1837*1620*2000mm |
색상 | 맞춤형 색상 |
무게 | 150kg |
재료 | 강철 |
OEM 또는 ODM | Availble |
기능
이 플레이트 로드형 등측 하이 로우 장비는 등, 어깨, 팔을 대상으로 하는 최고의 상체 운동을 제공하도록 설계되었습니다. 당신이 진지한 운동선수이거나 이제 막 운동을 시작하는 사람이라면, 레터럴 하이 로우(Lateral High Row) 머신은 당신의 피트니스 루틴에 완벽한 추가 장치입니다.
이 LongGlory 플레이트 로드 Iso-Lateral High Row 장비가 마음에 드신다면 오늘 운동 루틴에 자유롭게 적용하여 결과를 확인해보세요!