2025-04-17
근력 훈련은 모든 피트니스 프로그램의 필수 측면입니다. 그것은 근육량을 쌓고, 뼈 밀도를 향상시키고, 신진 대사를 촉진하며, 전반적인 신체적 성능을 향상시키는 데 도움이됩니다. 구매하는 장비 유형은 주로 위치 유형에 따라 다릅니다. 피트니스 시설이 필요합니다.광고주택 사용자는 장비를 사용하지만 작고 저렴한 장비를 선호합니다.
이 기사에서는 차이점에 대해 논의 할 것입니다광고피트니스 목표에 가장 적합한 옵션을 결정하는 데 도움이되는 가정용 가중치.
기계 크기
의 주요 차이점 중 하나광고가정용 무게는 크기와 공간 요구 사항입니다. 제조업체는 자주 사용하고 여러 사람을 염두에두고 설계하기 때문에 상용 기계는 일반적으로 가정용 기계보다 크고 무겁습니다.
가정용 무게는 일반적으로보다 작습니다광고기계와 실내에 배치하기가 더 쉽습니다. 상업 체육관 벤치와 달리 정지 된 경향이 있고 지정된 공간이 필요한 상업 체육관 벤치와 달리 운동 사이에 저장을 위해 내부를 접는 다리가있는 접이식 체육관 벤치를 구입할 수 있습니다.
내구성
광고체육관 소유자는 많은 용도를 견딜 수 있고 수년간 지속될 수있는 장비가 필요합니다.
수백만 명의 사람들이 매일 피트니스 센터에서 기계를 사용하므로 많은 마모를 견딜 수 있어야합니다.광고웨이트 머신에는 튼튼한 프레임, 고품질 재료 및 강화 된 조인트가 있으며 지속적인 사용을 처리합니다.
프로 팁
광고장비는 가정 장비보다 내구성이 뛰어날 수 있지만 가정 무게가 열등하다는 의미는 아닙니다.