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업계 뉴스

다리 들것 사용 방법과 주의사항은 무엇인가요?

다리 들것 사용 방법과 주의사항은 무엇인가요?

자세를 준비합니다. 다리 들것 위에 앉아 발목을 매트 뒤에 놓고, 발을 매트에 대고 발가락을 걸으세요. 엉덩이와 허리를 좌석 쿠션에 단단히 고정하고 똑바로 앉아 머리와 가슴을 위로 들어 복부를 집어넣고 양손으로 좌석 가장자리의 그립을 잡습니다.

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스키 머신 스키 슬리밍 도구가 유용합니까?

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스키 기계는 특히 허벅지 안쪽 근육을 운동하고 다리 근력을 향상시키는 데 효과적인 다리 슬리밍 도구로 간주됩니다.

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스쿼트 랙 대 파워 랙

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스쿼트 랙과 파워 랙은 비슷해 보이지만 실제로는 사용법이 매우 다릅니다.

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중국 피트니스 장비 시장

중국 피트니스 장비 시장

중국은 세계에서 가장 큰 피트니스 장비 시장 중 하나가 되었으며 이 시장은 전례 없는 성장을 경험하고 있습니다. 최신 연구 데이터에 따르면, 중국의 피트니스 장비 시장은 가까운 미래에 수천억 달러라는 놀라운 규모에 도달할 것으로 예상됩니다.

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인기있는 필라테스 코어베드

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필라테스 리포머 코어 침대는 피트니스 매니아, 특히 여성에게 전신 훈련과 운동을 제공하기 위해 점점 더 인기를 끄는 장비가 되었습니다.

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홍해 공격으로 인해 선박이 더 긴 항로를 이용하게 되면서 운송 비용이 상승하고 있습니다.

홍해 공격으로 인해 선박이 더 긴 항로를 이용하게 되면서 운송 비용이 상승하고 있습니다.

런던(CNN)-머스크(Maersk)와 CMA CGM은 공격으로 인해 선박을 홍해에서 멀리 방향을 바꾼 후 세계에서 가장 바쁜 운송 경로를 따라 상품을 운송하기 위해 새로운 요금을 도입했습니다.

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