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필라테스 미니 개혁가는 홈 스튜디오, 체육관 및 전문 빌라도 훈련 센터를 위해 설계된 작고 다재다능한 필라테스 장비입니다. 공간 절약 디자인과 전신 운동 기능을 결합한이 미니 개혁자는 원활한 저항, 조절 가능한 설정 및 핵심 강화, 유연성 개선 및 자세 교정을위한 내구성 구조를 제공합니다. 필라테스 초보자 및 고급 실무자에게 적합한 필라테스 미니 개혁가는 더 작은 발자국을 전문으로 제공합니다.
필라테스 피트니스 영역에서 LongGlory는 접이식 필라테스 리포머 코어 베드를 갖춘 획기적인 솔루션을 선보입니다. 중국에 본사를 둔 존경받는 공급업체인 LongGlory는 최고 수준의 필라테스 장비를 제공하기 위해 최선을 다하고 있으며 접이식 필라테스 리포머 코어 베드는 혁신과 품질에 대한 그들의 헌신을 입증합니다.
강도 훈련을 위해 Plate Loaded Incline 가슴 프레스 머신은 체육관, 피트니스 센터 및 개인 훈련 스튜디오를위한 프리미엄 피트니스 솔루션입니다. 내구성과 성능을 위해 설계된이 플레이트로드 흉부 프레스 머신을 사용하면 상단 가슴, 어깨 및 삼두근을 대상으로 사용자 정의 가능한 무게 조정을 허용합니다. 근력 훈련 및 보디 빌딩 루틴에 이상적 인이 제품은 교통량이 많은 상업 환경의 요구를 견뎌 낼 수 있도록 설계되어 체육관 참가자에게 안전하고 효과적인 운동 경험을 제공합니다.
LongGlory Glute Kickback 기계 크기: 2050*1150*1600mm, 무게: 210kg, 고품질 강철로 제작. 기계 표면은 여러 번 분사되었으며 내식성이 강합니다. Hip Glute Kick Back Machine에 대해 자세히 알고 싶으시면 당사에 문의하십시오.
필라테스의 경우, 실무자들은 종종 매트 위에서 운동할지 장비를 사용하여 운동할지 논쟁을 벌입니다. 매트 운동은 중요하지만 필라테스 경험의 일부만을 다룹니다. 많은 주요 자세와 동작에는 필라테스 기계가 올바른 근육을 완전히 연결하고 지지력을 제공하며 저항력을 제공하여 보다 효과적인 운동을 가능하게 합니다.
턱업은 지지대에 손을 매달고 턱이 지지대와 수평이 될 때까지 몸을 위로 당기는 운동입니다.
대부분의 상체 운동은 풀업에 기여합니다. 인대 낮추기, 로잉 및 이두박근 컬은 궁극적인 목표가 올바른 자세로 풀업을 완료하는 것이라면 모두 도움이 됩니다. 풀업은 닫힌 사슬 운동의 한 예입니다.
다리 프레스와 핵 스쿼트 머신의 차이는 다리 프레스와 전통적인 스쿼트의 차이와 매우 유사합니다. 주요 구별은 운동 범위에 있습니다. 핵 스쿼트는 일반적으로 다리 프레스에 비해 더 넓은 범위의 움직임을 허용하며, 이는 부분적인 움직임에 더 가깝습니다. 둘 사이에 다른 훈련 차이가 있습니까? 자세히 살펴 보겠습니다.
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