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Lat Pulldown 피트니스 장비는 Latissimus Dorsi 및 상체 근육을 대상으로 설계된 전문가 등급 강도 훈련 기계입니다. 상용 체육관 및 피트니스 센터를 위해 설계된이 LAT 풀 다운 피트니스 장비는 최적의 성능과 편안함을위한 부드러운 움직임, 내구성있는 구조 및 인체 공학적 설계를 제공합니다.
LongGlory는 피트니스 장비 분야에서 다년간의 경험을 바탕으로 중국의 고품질 멀티 스테이션 피트니스 장비 공급업체입니다. LongGlory의 멀티 스테이션 체육관 장비는 다기능 종합 장비입니다. 이 제품은 가장 작은 공간에 최대한 많은 피트니스 장비 기능을 통합합니다. 주문을 추가하면 저장 공간을 절약할 수 있으며 여러 측면에서 사용자의 운동 요구 사항을 충족할 수도 있습니다.
LongGlory Seated 측면 레이즈 머신은 근력 운동을 위한 뛰어난 피트니스 장비입니다. 크기는 1230*1472*1287mm이고 무게는 96kg이며 3mm 두께의 Q235 강철로 제작되었습니다. LongGlory Seated 측면 들어올리기 기계는 맞춤 제작이 가능하므로 고객이 기계의 색상과 로고를 선택할 수 있습니다. LongGlory Seated 측면 들어올리기 기계에 대해 더 많은 정보를 원하시면 저에게 연락해 주세요.
견고한 강철로 제작된 이 플랫 웨이트 벤치는 오래도록 제작되었습니다. 견고한 프레임은 어떤 운동에도 견고한 기반을 제공하며, 고밀도 폼 패딩은 사용 중에 최대한의 편안함과 지지력을 보장합니다. 플랫 웨이트 벤치는 과도한 사용에도 견딜 수 있도록 설계되었으며 모든 체력 수준의 사용자에게 적합합니다.
Longglory Maple Wood Folding Pilates Reformer는 내구성과 기능성을 결합하여 요가 스튜디오 및 피트니스 비즈니스에 탁월한 선택이됩니다. 고품질 메이플 우드로 제작 된이 개혁자는 다양한 필라테스 운동을위한 우주 절약형 접이식 디자인과 다양성을 제공합니다.
LongGlory의 3*80kg Weigh Stack Smith Machine으로 근력 훈련 잠재력을 극대화하세요. 다용성을 위해 정밀하게 설계된 이 Smith Machine은 3개의 80kg 웨이트 스택을 제공하여 사용자 정의 가능하고 도전적인 운동 경험을 제공합니다. 귀하의 근력 훈련 요구 사항을 충족하는 신뢰할 수 있고 혁신적인 장비를 제공하는 LongGlory의 우수성 약속으로 귀하의 피트니스 루틴을 향상시키십시오. 품질과 성능이 결합되어 비교할 수 없는 결과를 제공하는 3*80kg 웨이트 스택 스미스 머신으로 뛰어난 피트니스 경험을 얻으려면 LongGlory를 믿으세요.
이 문서에는 강도, 심장, 포괄적, 저장 및 보조 도구로 분류 된 CrossFit 교육 장비가 나와 있습니다. 강도 장비에는 조절 식 아령, 바벨, 케틀벨이 포함됩니다. 유산소 장비에는 스키 머신, 노 젓는 사람, 공기 자전거가 있습니다. 고리 및 훈련 랙과 같은 포괄적 인 도구는 복합 운동을 지원합니다. 스토리지 장치는 기어를 정리합니다. 점프 박스 및 타이머와 같은 보조 품목은 안전성과 효율성을 향상시킵니다. 모든 장비는 CrossFit의 고강도, 기능적, 다양한 요구, 적합 그룹 교육 및 빈번한 사용, 전문성과 실용성의 균형을 맞추는 것을 충족시킵니다.
점점 더 많은 사람들이 건강을 유지하기 위해 달리기를 선택하고 있습니다. 런닝머신에서든 야외에서든 달리기는 탁월한 심혈관 운동입니다. 그러나 올바른 달리기 기술에 대해서는 많은 논쟁이 있어 왔습니다. 일반적인 믿음 중 하나는 달리는 동안 발뒤꿈치로 착지하는 것이 무릎에 좋지 않고 성능에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 것입니다.
하지만 이것이 정말 사실일까요? 달릴 때 앞발로 착지해야 할까요, 아니면 뒤꿈치로 착지해야 할까요? 그리고 달리기 전 워밍업이 꼭 필요한가요? 이러한 질문에 대해 자세히 알아보고 혼란을 해소해 보겠습니다.
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