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제 2 Gen Maple Pilates Pulley Tower는 전신 필라테스 및 기능 운동 훈련을 위해 설계된 프리미엄 상업 급 교육 시스템입니다. 내구성있는 메이플 목재로 제작되고 업그레이드 된 풀리 및 반중 그라스 성분으로 향상된이 타워는 타의 추종을 불허하는 안정성, 부드러운 저항 및 스튜디오 및 웰니스 센터의 다양성을 제공합니다.
중국에 본사를 둔 신뢰할 수 있는 공급업체인 LongGlory는 유지 관리 용이성과 경제성을 완벽하게 결합한 상업용 이두근 기계를 자랑스럽게 선보입니다. 내구성을 위해 설계된 LongGlory의 이 특수 기계는 이두근 운동을 최적화할 뿐만 아니라 사용자 친화적인 유지 관리를 보장하여 체육관 소유자에게 번거로움 없는 경험을 제공하도록 설계되었습니다. 고품질이면서도 비용 효율적인 피트니스 솔루션을 제공하겠다는 LongGlory의 약속 공급자 중 믿을 수 있는 선택으로 그(것)들을. 실용성이 성능을 충족하고 경제성이 탁월함을 충족하는 LongGlory의 상업용 이두근 운동기로 피트니스 시설의 수준을 높이십시오.
LongGlory 점프 스트레치 보드는 다양한 수준의 근력과 유연성을 갖춘 개인에게 적합한 매우 유익한 운동 장치입니다. 이 혁신적인 장비는 무릎 꿇기, 서기, 눕기, 앉기 등 다양한 자세를 수용하여 다양한 운동 방법을 제공합니다. 이 중 서서 하는 운동은 특히 유연성, 협응력, 기능적 근력 강화에 효과적이다.
LongGlory는 피트니스 장비 분야에서 다년간의 경험을 바탕으로 중국의 고품질 멀티 스테이션 피트니스 장비 공급업체입니다. LongGlory의 멀티 스테이션 체육관 장비는 다기능 종합 장비입니다. 이 제품은 가장 작은 공간에 최대한 많은 피트니스 장비 기능을 통합합니다. 주문을 추가하면 저장 공간을 절약할 수 있으며 여러 측면에서 사용자의 운동 요구 사항을 충족할 수도 있습니다.
LongGlory의 Pendulum Squat Machine은 사용자가 다리와 하체의 근력을 키울 수 있도록 설계된 근력 운동 피트니스 기계입니다. 이 기계는 운동 중 허리와 무릎에 가해지는 스트레스를 줄이는 동시에 자연스럽고 유연한 동작 범위를 생성하는 독특한 진자 디자인을 특징으로 합니다.
성공적인 체육관 사업을 운영할 계획이라면 올바른 유형의 피트니스 장비에 투자하는 것이 중요합니다. 옵션이 너무 많아서 상상할 수 있는 모든 장비를 구입할 필요는 없습니다. 시작하려면 올바른 필수 요소만 있으면 됩니다! 다음은 체육관을 개장하기 전에 갖추어야 할 주요 기계 및 도구 중 일부입니다.
근력 훈련은 모든 피트니스 프로그램의 필수 측면입니다. 그것은 근육량을 쌓고, 뼈 밀도를 향상시키고, 신진 대사를 촉진하며, 전반적인 신체적 성능을 향상시키는 데 도움이됩니다. 구매하는 장비의 유형은 주로 위치 유형에 따라 다릅니다. 피트니스 시설에는 상용 장비가 필요하며 가정 사용자는 작고 저렴한 장비를 선호합니다.
이 기사에서는 상업용 및 가정용 가중치의 차이점을 논의하여 피트니스 목표에 가장 적합한 옵션을 결정하는 데 도움이됩니다.
풀업은 상체 근육을 대상으로하는 체력 운동입니다. 대부분의 사람들에게 단일 표준 풀업을 완료하는 것은 어려울 수 있습니다. 이 운동은 언뜻보기에 간단 해 보일 수 있지만, 그렇게하려고 할 때 어려움을 겪고있는 것을 알 수 있습니다.
표준 풀업을 수행하려면 초보자 또는 피트니스 수준이 약한 사람들은 팔 강도를 구축하여 시작해야합니다. 이것은 저항 밴드 훈련, 아령 운동, 바벨 운동, 조정 및 기타 근력 운동 루틴을 통해 달성 할 수 있습니다. 단일 표준 풀업을 완료하면 여러 풀업을 수행하는 것이 훨씬 쉬워집니다. 열쇠는 "0"풀업의 초기 장벽을 뚫는 것입니다.
체육관이 전문적인지 판단하려면 먼저 어떤 종류의 피트니스 장비가 있는지 살펴 봐야합니다. 피트니스 장비 유형의 수는 더 많은 피트니스 고객을 유치하는 데 중요한 역할을합니다. 잘 갖추어 진 체육관은 피트니스 애호가에게 더 나은 피트니스 경험을 제공 할 수 있습니다. 완전한 체육관에서 일반적인 피트니스 장비를 살펴 보겠습니다.
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