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Hack Squat 및 Leg Press Machine은 하체 운동을 위해 설계된 다재다능한 근력 훈련 장비입니다. 해킹 스쿼트와 다리 프레스를 위해 설계된이 기계는 대퇴사, 햄스트링, 둔부 및 송아지를 타겟팅하는 안전하고 효과적인 방법을 제공합니다. 내구성이 뛰어난 건축 및 조절 식 기능을 갖춘이 제품은 상업 체육관 또는 피트니스 시설에 필수적인 추가 기능입니다.
LongGlory의 계단 오르기 기계는 계단 운동을 시뮬레이션하는 피트니스 장비입니다. 안전하고 간단하며 사용하기 쉽습니다. 전원을 연결하고 저항만 조절하면 실내에서 계단 오르기 운동을 시작할 수 있습니다. LongGlory의 계단 오르기 기계는 맞춤화를 지원합니다. 로고를 기기에 배치하거나, 색상을 변경하거나, 원하는 구성을 추가할 수 있습니다. 즉, LongGlory는 귀하가 만족할 수 있는 제품을 제공할 것입니다.
이 핀 로드 숄더 프레스 머신은 주로 어깨 근육, 특히 삼각근을 대상으로 하는 근력 훈련 운동입니다. 여기에는 무게나 저항력을 어깨 높이에서 머리 위로 뻗은 자세로 밀어 올리는 것이 포함됩니다. 이 핀 로드식 숄더 프레스 기계는 개인 취향과 가용성에 따라 다양한 유형의 장비를 사용하여 수행할 수 있습니다. 이 운동은 어깨 근력, 안정성, 전반적인 상체 근력을 키우는 데 도움이 됩니다.
Glute Leg Training 계단 등반가는 둔부, 햄스트링, 쿼드 및 송아지를 목표로 설계된 고성능 심장 및 강도 훈련 기계입니다. 상업 체육관 및 피트니스 스튜디오에 이상적 인이 계단 등반가는 역동적 인 하위 운동을 제공하여 등반 운동과 저항 훈련을 결합하여 지방 화상 및 근육 활성화를 극대화합니다.
다양한 신체 유형과 체력 수준에 맞게 설계된 LongGlory의 Hack Slide Leg Press Machine은 다리 훈련 루틴에 다양성을 제공합니다. 신뢰할 수 있는 공급업체인 LongGlory는 하체 강화를 위한 효과적인 솔루션을 모색하는 개인 및 피트니스 시설을 위한 혁신적이고 신뢰할 수 있는 체육관 장비를 제공함으로써 피트니스 산업에 지속적으로 기여하고 있습니다.
LongGlory의 근력 훈련 핀 장착형 체스트 프레스 머신은 강력하고 잘 정의된 가슴을 만드는 데 도움이 되도록 설계되어 피트니스 매니아나 헬스장 소유자에게 필수 아이템입니다. 핀이 장착된 무게 선택 시스템은 사용 편의성을 보장하며, 견고한 구조는 내구성과 오래 지속되는 사용을 보장합니다. LongGlory의 강력하고 안정적인 체육관 장비로 운동 효과를 극대화하세요.
8월 초 루마니아의 한 고객이 우리와 피트니스 장비 구매 계약을 체결했으며, 오늘 생산 부서에서 이 피트니스 장비가 조립 공정에 들어갔다고 알려왔습니다. 우리는 이 소식을 듣고 매우 기뻤습니다. 우리는 즉시 공장 조립 작업장으로 가서 고객에게 제품 생산 과정을 보여주기 위해 사진을 찍었습니다. 이제 조립 중인 피트니스 장비 배치를 여러분과 공유하겠습니다.
조정할 때, 팔 뇌졸중의 각 굴곡 및 연장은 신체의 신근 근육의 약 90%를 운동하므로 운동에 거의 관여하지 않는 신근 근육의 경우 실제로 무한합니다. 동시에, 훈련 컷에도 효과적이므로 척추는 신체의 전방 굴곡과 후진 신근 근육에서 더 큰 움직임 범위를 갖고 척추의 다양한 관절이 운동을합니다. 이것은 탄력성을 향상시킬뿐만 아니라 긴장을 향상시킬 수 있습니다.
근력 훈련 먼저, 심장.
체육관에서 훈련 할 때 많은 사람들이 심장으로 넘어 가기 전에 근력 훈련으로 시작하는 것이 좋습니다. 일부는이 순서의 배후에 대한 추론을 이해하지 못할 수도 있지만 주요 질문이 발생합니다. 최상의 지방 손실 결과를 위해 근력 훈련 후 심장을 얼마나 오래해야합니까?
측면 들어올리기 기계는 어깨 근력을 향상시키는 데 효과적이며 어깨의 측면 삼각근을 목표로 합니다. 이 운동의 목표는 측면 삼각근만을 활성화하여 강하고 뚜렷한 어깨를 만드는 것입니다. 측면 올리기 기계는 어깨의 안정성과 힘을 증가시킬 뿐만 아니라 어깨의 모양도 개선하여 운동가에게 더욱 뚜렷하고 날씬한 실루엣을 제공하여 상체 모양을 형성하려는 사람들에게 이상적입니다.
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