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LongGlory의 맞춤형 스키 머신으로 신나는 피트니스 여행을 떠나보세요. 전신 운동 경험을 위해 제작된 당사의 스키 장비는 지구력과 힘을 향상시키는 역동적이고 충격이 적은 방법을 제공합니다. 스키의 부드러운 글라이딩 동작으로 유산소 운동 루틴을 향상시키고 LongGlory의 탁월한 피트니스 장비를 신뢰하십시오. 혁신이 성능을 충족하며 모든 세션을 통해 최고의 피트니스 잠재력에 더 가까이 다가갈 수 있습니다.
LongGlory의 Glute Bridge 및 Hip Thrust Machine은 체육관이나 가정 운동 공간에 적합합니다. 이 플레이트 로드 머신은 둔근, 햄스트링 및 코어 근육을 목표로 강화하기 위해 특별히 설계되었습니다. 조정 가능하고 패딩 처리된 지지 시스템을 통해 사용자는 맞춤화되고 효과적인 운동을 위해 저항과 동작 범위를 쉽게 조정할 수 있습니다.
LongGlory의 플레이트 로드 Glute Bridge Plateform은 주로 엉덩이, 허리, 다리의 근육 그룹을 운동하는 다기능 핀테스 장비입니다. 일반적으로 Hip Thrust Machine이라고도 합니다. LongGlory의 Glute Bridge Plateform은 사용자 정의를 지원합니다. 제품의 색상, 로고, 크기, 추가 기능 액세서리까지 맞춤 설정할 수 있습니다. 공장 가격, 상업 등급 품질, 일대일 판매 후 이러한 장점으로 인해 LongGlory의 Glute Bridge Plateform은 출시되자마자 인기 있는 제품이 되었습니다.
Lat Pulldown이 포함된 LongGlory의 내구성이 뛰어난 스쿼트 랙으로 근력 훈련 경험을 향상시키세요. 다용성을 위해 정밀하게 설계된 이 장비는 스쿼트 랙의 장점과 랫 풀다운 머신의 기능을 결합합니다. 귀하의 피트니스 시설에 안정적이고 효율적인 솔루션을 제공하는 LongGlory의 고품질 디자인을 믿으십시오. 혁신과 성과가 만나는 근력 트레이닝과 상체 트레이닝을 완벽하게 혼합하여 운동을 재정의하세요. Lat Pulldown이 포함된 스쿼트 랙으로 뛰어난 피트니스 경험을 원하시면 LongGlory를 선택하세요.
본 하프타워 풀트랙 필라테스는 고급 단풍나무로 제작된 고품격 풀트랙 필라테스 머신입니다. 사용자 친화적인 디자인과 견고한 구조를 갖추고 있어 전문가용 및 개인 용도 모두에 적합합니다. 이 필라테스 기계에는 하프 타워가 장착되어 있어 보다 다양한 훈련 옵션을 제공합니다. 하프 타워가 있는 이 풀트랙 필라테스는 다양한 신체 유형과 필요에 맞게 조정 가능한 다양한 메커니즘을 갖추고 있습니다. 혁신적인 궤도 구조를 통해 운동 중에도 올바른 신체 위치와 자세를 유지할 수 있습니다. 전반적으로 이 하프 타워형 풀트랙 필라테스는 편안하고 편안한 환경에서 피트니스 목표를 달성할 수 있도록 설계된 고품질의 혁신적이고 효율적인 피트니스 장비입니다.
턱업 및 딥업 머신을 소개합니다. 여러분이 항상 꿈꿔 왔던 탄탄하고 매끈한 상체 근육을 만들기 위한 최고의 운동 파트너입니다. 당신이 노련한 운동선수이든 초보자이든 관계없이 이 장비는 당신의 체력 수준을 다음 단계로 끌어올릴 수 있도록 설계되었습니다. 팔, 어깨, 등, 가슴을 대상으로 하는 완전한 운동 루틴을 제공합니다.
시작 전 준비 사항: 머신에 앉아 허벅지가 매트에 가깝고 무릎이 매트 위의 와셔에 고정되어 있는지 확인하세요. 상체를 곧게 펴고 허리를 안정되게 유지하며, 뒤로 기울거나 앞으로 기울지 않도록 합니다. 기기 양쪽 손잡이를 양손으로 잡거나 몸을 안정시킨 후 기기 양쪽에 놓거나 기기 손잡이를 잡으세요.
턱업은 지지대에 손을 매달고 턱이 지지대와 수평이 될 때까지 몸을 위로 당기는 운동입니다.
대부분의 상체 운동은 풀업에 기여합니다. 인대 낮추기, 로잉 및 이두박근 컬은 궁극적인 목표가 올바른 자세로 풀업을 완료하는 것이라면 모두 도움이 됩니다. 풀업은 닫힌 사슬 운동의 한 예입니다.
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