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LongGlory의 알루미늄 필라테스 리포머 코어 베드는 고품질 필라테스 리포머를 찾는 사람들에게 탁월한 선택입니다. 스타일리쉬하면서도 견고한 구조로 체육관과 집에서 모두 사용할 수 있는 침대입니다. 알루미늄 필라테스 코어 침대는 다양한 운동을 위한 편안하고 지지력이 있는 표면을 갖추고 있습니다. 숙련된 필라테스 실무자이든 이제 막 시작하는 사람이든 이 알루미늄 필라테스 코어 침대는 건강 및 웰니스 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다.
LongGlory의 Pilates Ladder Barrel로 필라테스 장인정신의 정점을 발견해보세요. 형태와 기능이 완벽하게 결합된 세심하게 디자인되고 내구성이 뛰어난 이 장비로 필라테스 스튜디오의 수준을 높여보세요. Ladder Barrel은 힘, 유연성 및 균형을 달성하는 데 필수적인 도구가 되므로 새로운 수준의 다용성과 정확성을 경험해 보세요.
Crossfit Rack은 체육관, 피트니스 센터, 스포츠 훈련 시설용으로 설계된 상용 등급 근력 훈련 장비입니다. 내구성이 뛰어난 강철 구조로 제작된 이 전문가용 Crossfit 랙은 역도, 스쿼트, 풀업 및 기능적 훈련 운동을 지원하므로 상업용 체육관 설정에 필수적인 선택입니다.
이 LongGlory Smith 머신 스쿼트 랙 콤보는 체육관과 가정에서 사용하도록 특별히 설계된 피트니스 장비입니다. 그 강점은 아름다운 외관뿐만 아니라 내구성과 다양한 피트니스 기능의 통합에서도 나옵니다. 다양한 운동 옵션을 제공합니다. 숙련된 역도 선수이든 초보자이든 Smith 장비는 자신에게 도전할 수 있는 완벽한 공간을 제공합니다.
LongGlory의 Seated 측면 레이즈 머신은 강력한 상체 운동을 제공하도록 설계된 고품질 핀 장착 피트니스 장비입니다. 정확하고 부드러운 움직임과 조절 가능한 웨이트 스택을 갖춘 이 Seated 측면 들어올리기 기계는 측면 삼각근을 목표로 하고 전반적인 어깨 힘을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 초보자이든 노련한 운동선수이든 상관없이 이 Seated 측면 레이즈 머신은 상체 근육을 키우고 탄탄하게 만드는 안전하고 효과적인 방법을 제공합니다. 따라서 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 되는 신뢰할 수 있고 잘 만들어진 장비를 찾고 있다면 LongGlory의 Seated 측면 레이즈 머신보다 더 나은 것을 찾지 마십시오.
포괄적 인 훈련 기계라고도하는 다기능 트레이너는 일반적으로 전면 및 후면 지지대에 연결된 메인 프레임으로 구성됩니다. 메인 프레임 위에는 각진 및 곡선 섹션이있는 조정 가능한 열이 있습니다. 경사 상부는 암 어셈블리에 연결되고 다른 쪽 끝은 주 구조의 중간에 고정되어 있습니다. 메인 프레임의 하단은 전면베이스에 있으며, 상단 섹션은 신체의 자연 곡선에 따라 있습니다. 쿠션은 프레임 전면에 장착되며 두 팔 구성 요소 사이의 풀 핀을 통해 이동할 수 있습니다. 조정 가능한 열은 조정기의 각진 풀 핀을 통해 저항 밴드베이스에 연결됩니다. 베이스의 한쪽 끝은 탄성 저항 대역 세트에 연결됩니다.
계단 마스터 또는 런닝머신 선택은 사용자의 선호도와 특정 요구 사항에 따라 다릅니다. 종합적인 심장 강화 운동과 체중 감량을 원한다면 런닝머신이 권장되는 선택일 수 있습니다. 그리고 다리와 엉덩이 운동에 더 많은 관심을 기울이고 지방 감량을 별로 원하지 않는다면 계단 기계가 더 적합할 수 있습니다.
회전하는 자전거는 다리를 얇게하는 데 효과적 일 수 있습니다. 다리는 다리 근육을 연속 운동으로, 지방 연소 및 토닝 근육을 가속화합니다. 호기성 운동으로서 일관된 회전 자전거는 다리 근육을 강화하고 혈액 순환을 개선하며 지방을 태워 다리가 더 얇게 보이게합니다. 다리의 지방과 수분 보유를 줄이는 데 특히 유리하여보다 정의 된 모양으로 이어집니다.
타원 기계는 우수한 호기성 운동 장비입니다. 신체가 지방을 태우고, 사지의 아름다운 근육 선을 형성하고, 무릎의 압력을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다 .... 어떤 사람들은 운동 후 다리가 두껍게되어 전적으로 올바른 사용법을 마스터하지 않기 때문입니다. 타원형 기계! 타원형 기계를 올바르게 사용하는 방법은 무엇입니까? 물론 사용하기 전에 워밍업 운동을해야합니다. 그런 다음 타원형 기계를 밟아 자신의 리듬을 찾으십시오. 한편, 신체 자세에주의를 기울이십시오. 머리를 위로 유지하고 가슴을 내밀고 등을 쥐지 마십시오. 아래에 자세한 소개를 살펴 보겠습니다.
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