중국에서는 LongGlory 공급업체가 케이블 크로스오버 스테이션을 전문으로 합니다. 중국의 주요 제조업체 및 공급업체 중 하나로서 원하는 경우 가격표를 제공합니다. 우리 공장에서 고품질의 맞춤형 케이블 크로스오버 스테이션을 구입할 수 있습니다. 우리는 귀하의 신뢰할 수 있는 장기 비즈니스 파트너가 되기를 진심으로 기대합니다!
오크우드 필라테스 리포머(Oak Wood Pilates Reformer)는 전문 스튜디오, 체육관, 홈 피트니스용으로 설계된 고품질 필라테스 장비입니다. 튼튼하고 내구성이 뛰어난 오크나무 프레임으로 제작된 오크우드 필라테스 리포머는 부드러운 성능, 다양한 운동 옵션, 모든 훈련 환경을 향상시키는 세련된 디자인을 제공합니다.
Functional Trainer Cable Crossover Machine은 특정 근육 그룹을 대상으로 하는 광범위한 운동을 수행하는 데 적합하므로 많은 체육관이나 가정 운동 공간에서 필수 구성 요소입니다. 완전히 조정 가능한 케이블 풀리 시스템과 두 개의 핀 장착 웨이트 스택을 통해 사용자는 자신의 피트니스 목표와 수준에 맞게 운동을 쉽게 맞춤화할 수 있습니다.
플랫 벤치 프레스 머신은 전문 체육관, 피트니스 센터 및 심각한 홈 체육관을 위해 설계된 고성능 강도 훈련 장비입니다. 내구성, 안정성 및 최대 사용자 편의성을 위해 제작 된이 평평한 벤치 프레스 머신은 자연스러운 프레스 운동으로 효과적인 가슴, 삼두근 및 어깨 운동을 허용합니다. 초보자와 고급 운동 선수 모두에게 적합한이 플랫 벤치 프레스 머신은 일관된 성능과 오래 지속되는 사용을 보장합니다.
LongGlory의 Super Pendulum Squat Machine은 좋은 평판을 얻고 있는 근력 운동 피트니스 머신입니다. 주요 기능은 사용자의 하체 근력과 지구력을 강화하는 것입니다. 이 운동기구는 진자의 움직임을 모방하여 사용자의 다리와 엉덩이 근육을 운동시킵니다.
신뢰할 수 있는 공급업체인 LongGlory는 등 상부 강화 운동을 위한 효과적인 솔루션을 모색하는 상업용 체육관 및 피트니스 시설에 안정적이고 혁신적인 체육관 장비를 제공함으로써 피트니스 업계에 지속적으로 기여하고 있습니다. 상업용 피트니스 환경의 요구 사항을 충족하도록 맞춤 제작된 LongGlory의 상업용 시트 랫 풀다운 기계는 품질과 사용자 경험을 모두 우선시합니다.
상업용 컨버전트 랫 풀다운 머신(Commercial Convergent Lat Pulldown Machine)은 광배근, 승모근, 능형근 및 후면 삼각근을 목표로 하고 개발하도록 설계된 상업용 등급의 근력 훈련 장비입니다. 컨버전트 모션 디자인을 갖춘 컨버전트 랫 풀다운 머신은 자연스러운 움직임 범위를 제공하여 근육 활성화를 극대화하고 뛰어난 등 훈련 결과를 보장합니다. 상업용 체육관, 피트니스 클럽 및 훈련 센터에 필수적인 추가 기능입니다.
알고 있었나요? 조정기를 대통령 스포츠라고합니다. 로잉 기계는 측면 스포츠이기 때문에 많은 사람들이 트레드 머신보다 로잉 머신에 더 관심이 있고, 좌석 운동은 무릎 관절에 압력을 줄이기 때문에 무릎 관절에 과도한 손상을 일으키기 쉽지 않습니다. 로잉 머신에 대한 영감은 카누 행사에서 비롯됩니다. 카누는 날씨의 영향을 받고 운동 선수의 체계적인 훈련에 도움이되지 않기 때문에 운동 수준이 심각하게 감소하기 때문입니다. 로잉 머신의 탄생은 운동 선수의 훈련 문제를 해결했으며 피트니스 애호가들에게도 선호되었습니다. 그것은 앉은 위치를 사용하고 신체의 근육 그룹의 80%를 운동 할 수 있기 때문에 몸 전체를 운동 할 수있는 희귀 한 피트니스 장비입니다. 로잉 기계는 유럽과 미국에서 매우 인기가 있습니다.
이두근은 팔에서 가장 중요한 근육 그룹 중 하나입니다. 적절한 훈련을 통해 힘을 키우고 근육 모양을 정의 할 수 있습니다. BICEP 컬 머신은 일반적으로 사용되는 피트니스 장비입니다. 이 기사는 이두근 컬 기계를 효과적으로 사용하여 강력하고 톤의 팔을 조각하는 데 도움이되는 방법에 대한 자세한 안내서를 제공합니다.
스미스 스쿼트를 수행할 때 대퇴사두근의 높은 활성화 수준을 확인할 수 있지만 스쿼트에 관련된 모든 안정화 근육의 활성화는 약 40% 감소합니다. 요점은 Smith Trainer가 더 많은 근육별 운동을 수행하고 훈련량을 늘리는 데 효과적이라는 것입니다. 운동 루틴에서 Smith Trainer에만 의존하지 마십시오.
주자가 강한 근력을 가지면 달리기 속도와 효율성, 스포츠 부상 예방에 긍정적인 영향을 미칩니다.
근력을 향상시키기 위해 많은 주자들은 근력을 강화하기 위해 근력 운동을 위해 체육관에 가는 경우가 많습니다.
그러나 훈련 조건을 위해 반드시 체육관에 갈 필요가 없는 경우가 많기 때문에 체육관에 갈 조건이 없습니다. 근력을 향상시키고 싶은 주자들, 어떻게 해야 할까요? 다음 세 가지 훈련 방법을 권장합니다.
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