중국에서는 LongGlory 공급업체가 홈짐 피트니스 트레이너을 전문으로 합니다. 중국의 주요 제조업체 및 공급업체 중 하나로서 원하는 경우 가격표를 제공합니다. 우리 공장에서 고품질의 맞춤형 홈짐 피트니스 트레이너을 구입할 수 있습니다. 우리는 귀하의 신뢰할 수 있는 장기 비즈니스 파트너가 되기를 진심으로 기대합니다!
LongGlory가 제공하는 Pectoral Fly Rear Deltoid 기계는 근력 운동과 상체 근육 단련에 완벽한 피트니스 장비입니다. 핀 장착 시스템을 사용하는 이 Pectoral Fly Rear Deltoid는 사용하기 쉽고 맞춤형 운동 경험에 맞게 무게를 조정할 수 있습니다. 이 가슴 플라이 후면 삼각근은 특히 가슴과 후면 삼각근을 목표로 하여 근력을 높이고 근육을 키우도록 설계된 강력하고 효과적인 운동을 제공합니다.
Commercial Incline Chest Press는 체육관, 피트니스 센터 및 상업용 훈련 시설을 위해 설계된 전문적인 상체 근력 훈련 기계입니다. 이 상업용 인클라인 체스트 프레스는 가슴 상부, 어깨, 삼두근을 효과적으로 자극하여 근육 발달을 위한 안정적이고 제어된 움직임을 제공합니다.
Long Glory의 ISO-측면 무릎 꿇기 레그 컬 머신은 다리 근육, 특히 햄스트링을 강화하고 탄탄하게 만들기 위해 특별히 설계되었습니다. 플레이트 로드 웨이트 시스템을 통해 사용자는 훈련 요구 사항과 목표에 따라 저항 수준을 조정할 수 있습니다. 내구성이 뛰어난 구조와 원활한 작동을 갖춘 이 기계는 모든 체육관이나 피트니스 센터에 이상적인 선택입니다.
중국에 본사를 둔 평판 좋은 공급업체인 LongGlory는 유지 관리 용이성과 경제성이 완벽하게 조화된 체육관 장비 Smith Machine을 자랑스럽게 소개합니다. 내구성에 중점을 두고 설계된 LongGlory의 Smith Machine은 다양한 운동을 용이하게 할 뿐만 아니라 사용자 친화적인 유지 관리를 강조하여 체육관 소유자에게 원활한 경험을 보장합니다. 유지 관리가 쉬운 기능은 LongGlory의 제품을 차별화하여 일상적인 관리를 간단하게 만들고 운영 중단을 최소화합니다. 공급업체로서 LongGlory는 저렴한 가격으로 고품질 체육관 장비를 제공하겠다는 약속을 했다는 점에서 두각을 나타냅니다.
풀업은 상체 근육을 대상으로하는 체력 운동입니다. 대부분의 사람들에게 단일 표준 풀업을 완료하는 것은 어려울 수 있습니다. 이 운동은 언뜻보기에 간단 해 보일 수 있지만, 그렇게하려고 할 때 어려움을 겪고있는 것을 알 수 있습니다.
표준 풀업을 수행하려면 초보자 또는 피트니스 수준이 약한 사람들은 팔 강도를 구축하여 시작해야합니다. 이것은 저항 밴드 훈련, 아령 운동, 바벨 운동, 조정 및 기타 근력 운동 루틴을 통해 달성 할 수 있습니다. 단일 표준 풀업을 완료하면 여러 풀업을 수행하는 것이 훨씬 쉬워집니다. 열쇠는 "0"풀업의 초기 장벽을 뚫는 것입니다.
체스트 프레스는 가슴 근육뿐만 아니라 이두근, 삼각근, 광배근에도 도움이 됩니다. 시팅 체스트 프레스는 수평 벤치 프레스의 직립 버전이며 상체 근력 운동을 보완하는 중요한 운동입니다. 이 운동은 가슴의 주요 근육인 가슴 근육을 대상으로 합니다. 가슴 근육을 키우는 것은 많은 사람들의 미적 목표입니다. 나이가 들수록 근육의 힘이 감소하여 이동성과 삶의 질이 저하될 수 있기 때문에 이는 또한 중요합니다.
최근에 엉덩이 근육을 훈련시키는 것이 점점 더 인기를 얻었습니다. 엉덩이 근육을 훈련시키는 것은 많은 이점이 있습니다. 그것은뿐만 아니라
핵심 안정성을 강화하고 전반적인 신체 자세를 개선 할뿐만 아니라 스포츠 성능을 향상시키고 부상의 위험을 방지하십시오. 엉덩이 근육을 훈련시키는 데 도움이되는 기계는 무엇입니까? 오늘 살펴 보겠습니다.
체스트 프레스 기계는 체육관에서 흔히 사용되는 근력 운동 피트니스 장비입니다. 가슴 근육과 상지 근육을 효과적으로 강화할 수 있습니다. 일반적으로 핀 로드 체스트 프레스와 플레이트 로드 체스트 프레스로 나누어집니다. 체스트 프레스 기계를 올바르게 사용하면 안전성이 향상되고 더 나은 운동 결과를 얻을 수 있습니다. 다음은 체스트 프레스 머신의 올바른 사용법을 소개합니다.
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