중국에서는 LongGlory 공급업체가 가정용 보디빌딩 스미스 기계을 전문으로 합니다. 중국의 주요 제조업체 및 공급업체 중 하나로서 원하는 경우 가격표를 제공합니다. 우리 공장에서 고품질의 맞춤형 가정용 보디빌딩 스미스 기계을 구입할 수 있습니다. 우리는 귀하의 신뢰할 수 있는 장기 비즈니스 파트너가 되기를 진심으로 기대합니다!
다기능 트레이너 케이블 크로스오버는 전신 근력 훈련을 위해 설계된 다용도 상용 등급 피트니스 장비입니다. 조절 가능한 도르래, 이중 웨이트 스택 및 공간 절약형 구조를 갖춘 이 케이블 크로스오버 머신은 광범위한 기능적 운동을 지원하므로 전문 체육관, 개인 트레이닝 스튜디오 및 재활 센터에 이상적입니다.
Longglory Barbell Rack은 두께 3mm, 일반 치수 970*840*1530mm의 고품질 강철 튜브로 제작되었으며, 디자인할 때 베이스를 길게 늘려 더욱 안정적으로 만드는 데 중점을 두었습니다. 파이프 선택에서 우리는 3MM 두께의 Q235 파이프를 선택했으며, 두꺼운 파이프를 사용하면 5쌍의 바벨을 쉽게 보관할 수 있습니다. 개인화할 수도 있습니다. 자세한 내용은 당사에 문의하십시오.
LongGlory Seated Leg Press 기계는 다리를 강화하고 근육량을 늘리려는 사람들을 위한 피트니스 기기입니다. 피트니스 수준과 목표에 맞게 저항 수준을 조정할 수 있는 핀 로드 시스템이 특징입니다. 편안한 좌석과 등받이, 대형 페달을 갖춘 이 Seated Leg Press 다리 트레이너는 대퇴사두근, 햄스트링, 둔근 및 종아리 근육을 운동하는 데 적합합니다. 이 기계는 충격이 적은 운동을 제공하므로 관절 통증이나 부상이 있는 사람들에게 이상적입니다. LongGlory Seated Leg Press 기계는 내구성이 뛰어난 프레임, 세련된 디자인, 사용자 친화적인 작동 기능을 갖추고 있어 일상적인 운동 루틴에 적합한 선택입니다. 피트니스 센터에서 운동하든 집에서 운동하든 이 Seated Leg Press 다리 트레이너는 훌륭한 결과를 얻는 데 도움이 될 것입니다.
상업용 컨버전트 랫 풀다운 머신(Commercial Convergent Lat Pulldown Machine)은 광배근, 승모근, 능형근 및 후면 삼각근을 목표로 하고 개발하도록 설계된 상업용 등급의 근력 훈련 장비입니다. 컨버전트 모션 디자인을 갖춘 컨버전트 랫 풀다운 머신은 자연스러운 움직임 범위를 제공하여 근육 활성화를 극대화하고 뛰어난 등 훈련 결과를 보장합니다. 상업용 체육관, 피트니스 클럽 및 훈련 센터에 필수적인 추가 기능입니다.
중국에 본사를 둔 평판이 좋은 공급업체인 LongGlory는 상업용 고품질 피트니스 장비를 제공하겠다는 약속을 보여주는 Commercial Seated Pec Fly Machine 버전을 자랑스럽게 제공합니다. Commercial Seated Pec Fly Machine은 다음을 목표로 하는 체육관 장비의 특수 제품입니다. 가슴 근육, 특히 대흉근을 강화합니다.
역도 플랫폼이 포함된 LongGlory 스쿼트 랙은 크기가 2800*3100*2400mm이고 무게가 273kg이며 두께가 3mm인 고품질 Q235 강철로 만들어졌으며 스쿼트, 벤치 프레스, 숄더 프레스 및 기타 훈련에 사용할 수 있습니다. 근력 장비의 탁월한 대표자.
LongGlory 피트니스 장비는 맞춤형 서비스를 제공하므로 고객은 필요에 따라 개인화할 수 있습니다. Squat Rack With Weightlifting Plat에 대한 자세한 정보가 필요한 경우 당사에 문의하십시오.
너무 무겁거나 너무 가벼운 하중을 사용하지 않기 위해 근력 운동에 적합한 중량을 어떻게 선택합니까? 먼저, "Max RM"이라는 기본 개념을 소개해야 합니다.
"RM"이라는 용어 앞에는 일반적으로 숫자가 옵니다. 이 숫자는 특정 반복 횟수에 대해 적절한 자세를 엄격하게 유지하면서 들어올릴 수 있는 최대 중량을 나타냅니다. RM의 단위는 킬로그램(kg)입니다. 일반적으로 RM 앞의 숫자가 낮을수록 해당 중량(kg)이 더 무거워집니다.
초보자는 일반적으로 1RM 훈련에 참여할 필요가 없습니다. 그러나 자신의 1RM 수준을 이해하는 것은 훈련 프로그램을 구성하는 데 여전히 매우 유익합니다.