중국에서는 LongGlory 공급업체가 전문 필라테스 리포머 타워을 전문으로 합니다. 중국의 주요 제조업체 및 공급업체 중 하나로서 원하는 경우 가격표를 제공합니다. 우리 공장에서 고품질의 맞춤형 전문 필라테스 리포머 타워을 구입할 수 있습니다. 우리는 귀하의 신뢰할 수 있는 장기 비즈니스 파트너가 되기를 진심으로 기대합니다!
LongGlory의 미러 벽걸이형 기능성 트레이너는 벽에 고정할 수 있는 근력운동 피트니스 장비입니다. 벽에 고정하기 때문에 공간 절약이 뛰어납니다. 한편, 이 듀얼 케이블 크로스오버 체육관 장비는 모든 피트니스 수준의 사용자에게 광범위한 운동을 제공하는 도르래 시스템을 통해 다재다능하고 기능적인 훈련을 허용합니다. 벽걸이형 디자인은 공간을 절약하는 동시에 안정성과 내구성도 제공합니다. 주요 기능은 다음과 같습니다. 1. 공간 절약 2. 경제적이고 실용적인 3. 간단하고 사용하기 쉽습니다. 4. 사용자 정의 지원 5. 거울로 사용할 수 있습니다.
1 캐딜락 개혁 자의 알루미늄 필라테스 3은 최대의 기능을 요구하는 전문 스튜디오 및 가정 실무자를 위해 설계된 프리미엄의 다재다능한 필라테스 개혁자입니다. 이 알루미늄 필라테스 3 인 1 캐딜락 개혁자는 전통적인 필라테스 개혁자, 전체 캐딜락 및 하나의 소형 유닛의 매트 시스템을 결합하여 필라테스 운동을위한 끝없는 가능성을 제공합니다.
LongGlory가 제공하는 Versa Glute Machine은 둔근과 햄스트링을 정밀하고 효율적으로 운동시키는 고품질 피트니스 장비입니다. 이 Versa Glute Machine은 다양한 체력 수준에 맞춰 저항 수준을 쉽게 조정할 수 있는 핀 장착 시스템을 갖추고 있습니다.
Wall Mounted Crossover Trainer는 상업용 체육관, 피트니스 스튜디오 및 근력 훈련 시설용으로 설계된 다기능 케이블 훈련 기계입니다. 벽걸이형 구조를 특징으로 하는 이 케이블 크로스오버 머신은 체육관 공간을 최적화하는 동시에 다양한 상체, 하체 및 코어 운동을 지원합니다.
튼튼한 강철 프레임과 매끄러운 도르래 시스템으로 제작된 이 상업용 크로스오버 트레이너는 안전하고 효과적인 운동을 위해 안정적이고 제어된 움직임을 제공합니다. 조정 가능한 도르래 위치를 통해 사용자는 기능적 훈련, 근력 운동, 재활 운동을 유연하고 정밀하게 수행할 수 있습니다. 벽걸이형 크로스오버 트레이너는 현대식 피트니스 시설을 위한 필수 기능 훈련 장비입니다.
LongGlory 숄더 프레스 머신은 탁월한 근력 운동 피트니스 장비로, 주로 어깨 근육, 특히 전면 및 중간 삼각근 묶음의 근육 그룹을 대상으로 합니다. LongGlory 숄더 프레스 머신은 상업용 체육관에 삽입된 착석형 어깨 푸시 트레이너입니다. 숄더 프레스 기계 크기: 1813*1352*937 무게: 188kg LONGGLORY 숄더 프레스에 대해 더 자세히 알고 싶으시면 저희에게 연락주세요.
Smith Machine은 시간 테스트하고 매우 효과적인 피트니스 장비입니다. 고정 바벨 트랙을 사용하면 사용자는 균형에 대해 걱정하지 않고 자신있게 무거운 무게를 들어 올릴 수 있습니다. 수직 (가장 일반적인) 및 경사 (가장 일반적인) 모델뿐만 아니라 반발 및 비 카운터 밸런스 버전, 단일 평면 및 멀티 플레인 (Max Rack) 디자인, 마찰이없는 마찰 또는 마찰 저항이없는 다양한 유형의 Smith 기계가 있습니다.
운동용 자전거는 기존 자전거가 따라올 수 없는 장점을 제공합니다. 즉, 라이딩 속도를 자유롭게 제어하고 디지털 콘솔을 통해 속도, 시간, 심박수와 같은 실시간 데이터를 표시할 수 있습니다. 운동용 자전거를 타는 훈련은 심혈관 기능을 향상시킬 뿐만 아니라 다리 근육을 강화하고 체중 감량에 도움을 주며 전반적인 체력을 향상시킵니다. 실내 피트니스 옵션인 운동용 자전거는 노인, 거동이 불편한 사람, 신체적으로 약한 사람, 재활 중인 환자에게 특히 적합합니다.
초보자는 체육관에 처음 갈 때 일부 체육관 장비를 사용하는 방법을 모르는 경우가 많습니다. 오늘은 여러분의 모든 근육을 단련하는 데 도움이 되는 몇 가지 간단한 체육관 운동을 가르쳐 드리겠습니다! 체육관 장비를 사용하면 올바른 자세를 취하고 잘못된 움직임을 방지하는 데 도움이 됩니다.
이 소개가 체육관을 쉽게 탐색하고 혼란과 불확실성을 없애는 데 도움이 되기를 바랍니다.
근력 훈련 먼저, 심장.
체육관에서 훈련 할 때 많은 사람들이 심장으로 넘어 가기 전에 근력 훈련으로 시작하는 것이 좋습니다. 일부는이 순서의 배후에 대한 추론을 이해하지 못할 수도 있지만 주요 질문이 발생합니다. 최상의 지방 손실 결과를 위해 근력 훈련 후 심장을 얼마나 오래해야합니까?