중국에서는 LongGlory 공급업체가 우드 필라테스 리포머 침대을 전문으로 합니다. 중국의 주요 제조업체 및 공급업체 중 하나로서 원하는 경우 가격표를 제공합니다. 우리 공장에서 고품질의 맞춤형 우드 필라테스 리포머 침대을 구입할 수 있습니다. 우리는 귀하의 신뢰할 수 있는 장기 비즈니스 파트너가 되기를 진심으로 기대합니다!
LongGlory의 플레이트 로드 레버 라잉 T 바 로우는 사용자가 근력을 키우고 등 근육을 탄탄하게 만드는 데 도움이 되도록 설계된 고품질 피트니스 장비입니다. 조정 가능한 레버 암을 갖춘 이 기계는 사용자가 운동의 동작 경로를 제어할 수 있게 하여 등 근육에 대한 목표적이고 효과적인 운동을 제공합니다. 견고한 구조와 편안한 패딩을 갖춘 Plate Loaded Lever Lying T Bar Row는 상업용 체육관과 홈 피트니스 설정 모두에 적합합니다. 이 장비를 운동 루틴에 통합하면 등 근육을 강화하고 전반적인 자세를 개선하여 더 건강하고 자신감을 가질 수 있습니다.
알루미늄 리포머 타워는 전문 스튜디오, 체육관, 홈 트레이닝용으로 설계된 프리미엄 필라테스 장비입니다. 내구성이 뛰어난 알루미늄 프레임으로 제작된 이 리포머 타워는 안정성, 강도 및 오래 지속되는 성능을 보장합니다. 알루미늄 리포머 타워는 전통적인 필라테스 리포머의 기능과 다용도 타워 시스템을 결합하여 전신 운동, 재활 및 코어 강화 운동에 이상적입니다.
Longglory Leg Extension Prefone Leg Curl 2 In 1 Machine은 주로 허벅지 앞면과 뒤쪽의 햄스트링에 주로 디자인 된 장비의 탁월한 강도 훈련 기계입니다. 실용적인 기능과 사용자 편의성과 함께 혁신적인 디자인은 가정 및 상업 체육관 환경에서 고품질의 피트니스 장비로 배치합니다. 이 기계에 대한 자세한 내용은 당사에 문의하십시오.
스틸 스쿼트 트레이너 플레이트로드 된 고관절은 상업 체육관 및 피트니스 센터 용으로 설계된 고성능 피트니스 솔루션입니다. 내구성있는 강철 프레임과 플레이트로드 저항 시스템으로 설계된이 기계는 효과적이고 타겟팅 된 하체 훈련을 제공하면서 많은 용도를 견딜 수 있도록 제작되었습니다. 스쿼트 및 고관절 운동에 이상적이며 둔부, 햄스트링 및 쿼드의 힘과 근육 발달을 향상시켜 상업적 피트니스 시설의 필수품입니다.
중국에 본사를 둔 선도적인 공급업체인 LongGlory는 품질과 경제성이 결합된 Super Incline Chest Press Machine을 자랑스럽게 소개합니다. 비용 효율적인 피트니스 솔루션 제공에 대한 헌신으로 잘 알려진 LongGlory의 Super Incline Chest Press Machine은 예산에 민감한 개인과 체육관 소유자에게 탁월한 선택입니다. 경제적이고 효과적인 피트니스 루틴을 추가하려면 LongGlory의 Super Incline Chest Press Machine의 성능을 활용하세요.
Functional Trainer Cable Crossover Machine은 특정 근육 그룹을 대상으로 하는 광범위한 운동을 수행하는 데 적합하므로 많은 체육관이나 가정 운동 공간에서 필수 구성 요소입니다. 완전히 조정 가능한 케이블 풀리 시스템과 두 개의 핀 장착 웨이트 스택을 통해 사용자는 자신의 피트니스 목표와 수준에 맞게 운동을 쉽게 맞춤화할 수 있습니다.
런닝머신은 기계식 런닝머신과 전기 런닝머신으로 구분됩니다. 노인들은 능동적인 달리기 방법인 기계식 런닝머신을 선택할 수 있습니다. 달리는 속도는 스스로 조절해 사용자의 컨디션에 맞춰 걷기, 조깅, 빠른 달리기 등을 할 수 있다. 젊은 사람들은 자신의 신체 에너지에 따라 달리는 속도를 설정하고 훈련생들이 이 속도로 달리게 하는 수동적 달리기 방식인 전동 런닝머신을 선택할 수 있다.
카운터 웨이트 플레이트 타입 Sitting Chest Press Machine은 이중 축 회전 구조를 통해 수평 부가 단계 동안 가슴 장력의 피크 장력을 유지합니다. ACSM (American College of Sports Medicine)의 일렉트로만 테스트는이 훈련 모드에서 가슴 근육의 활성화가 덤벨 벤치 프레스의 것보다 22% 높으며, 중간 선 및 가슴 근육의 하부 가장자리의 표적 형성에 특히 적합하다는 것을 보여줍니다.
근력 훈련 먼저, 심장.
체육관에서 훈련 할 때 많은 사람들이 심장으로 넘어 가기 전에 근력 훈련으로 시작하는 것이 좋습니다. 일부는이 순서의 배후에 대한 추론을 이해하지 못할 수도 있지만 주요 질문이 발생합니다. 최상의 지방 손실 결과를 위해 근력 훈련 후 심장을 얼마나 오래해야합니까?
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