중국 3단 육각형 덤벨 랙 제조업체, 공급업체, 공장

앉은 가슴 프레스는 잘 알려진 운동입니다. 훈련에 뛰어 들기 전에 운동을 올바르게 수행하는 방법과 그 이점이 무엇인지 이해하는 것이 중요합니다. 자세히 살펴 보겠습니다.

새로운 훈련 방법인 필라테스는 피트니스 애호가들 사이에서 점점 인기가 높아지고 있습니다. 이에 대한 이유를 조사한 결과 필라테스가 실제로 매우 좋은 운동 방법이며 동시에 여러 근육 그룹을 운동할 수 있으며 효과가 있다는 사실을 알게 되었습니다. 체중 감량을 촉진하는 것입니다.

알고 있었나요? 조정기를 대통령 스포츠라고합니다. 로잉 기계는 측면 스포츠이기 때문에 많은 사람들이 트레드 머신보다 로잉 머신에 더 관심이 있고, 좌석 운동은 무릎 관절에 압력을 줄이기 때문에 무릎 관절에 과도한 손상을 일으키기 쉽지 않습니다. 로잉 머신에 대한 영감은 카누 행사에서 비롯됩니다. 카누는 날씨의 영향을 받고 운동 선수의 체계적인 훈련에 도움이되지 않기 때문에 운동 수준이 심각하게 감소하기 때문입니다. 로잉 머신의 탄생은 운동 선수의 훈련 문제를 해결했으며 피트니스 애호가들에게도 선호되었습니다. 그것은 앉은 위치를 사용하고 신체의 근육 그룹의 80%를 운동 할 수 있기 때문에 몸 전체를 운동 할 수있는 희귀 한 피트니스 장비입니다. 로잉 기계는 유럽과 미국에서 매우 인기가 있습니다.

이제 점점 더 많은 피트니스 매니아들에게 사랑받는 필라테스 운동, 장비에 대한 이해는 물론, 동작의 이해에 도움을 주며, 더 나은 피트니스를 위해 롱글로리 보디필라테스 장비 5종세트를 간략하게 소개해드리겠습니다!

운동기구는 일반적으로 유산소 운동기구와 무산소 운동기구의 두 가지 범주로 나누어집니다.

설날을 앞두고 고객의 방문을 기념하여 연례 세션을 진행합니다. 2023년은 수확의 해이자 자기 돌파의 해이다. 2024년에는 LONG GLORY가 더욱 눈부시게 빛날 것이라 믿습니다.