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LongGlory의 고품질 Elliptical Machine을 통해 완벽한 유산소 운동의 세계로 들어서세요. 부드럽고 충격이 적은 운동을 위해 설계된 당사의 일립티컬은 편안함과 성능의 완벽한 시너지 효과를 제공합니다. 효율성과 지구력을 위해 설계된 이 최첨단 장비로 귀하의 피트니스 루틴을 향상시켜 보세요. LongGlory의 차이점을 알아보세요. 한 걸음 한 걸음이 건강과 웰니스에 대한 열망에 더 가까이 다가가게 해줍니다.
High Row Machine은 등 위쪽, 어깨, 광배근을 대상으로 설계된 전문적인 근력 훈련 장비입니다. 인체공학적 디자인과 부드러운 저항 시스템을 갖춘 High Row Machine은 안전하고 효과적이며 강력한 등 훈련을 제공하므로 상업용 체육관, 피트니스 센터 및 전문 훈련 시설에 필수적인 장비입니다.
Longglory Plate Loaded Leg Press Hack Squat는 상업 체육관을 위해 설계된 다목적이고 내구성있는 피트니스 기계입니다. 하체 강도를 높이기 위해 엔지니어링 된이 플레이트로드 레그 프레스 해킹 스쿼트는 두 가지 필수 연습을 하나로 결합하여 사용자가 다리 프레스를 모두 수행하고 스쿼트를 효율적으로 수행 할 수 있습니다. 무거운 프레임과 부드러운 플레이트로드 저항으로 제작 된이 기계는 모든 레벨의 운동 선수를위한 안정되고 제어 된 운동을 보장합니다.
LongGlory 점프 스트레치 보드는 다양한 수준의 근력과 유연성을 갖춘 개인에게 적합한 매우 유익한 운동 장치입니다. 이 혁신적인 장비는 무릎 꿇기, 서기, 눕기, 앉기 등 다양한 자세를 수용하여 다양한 운동 방법을 제공합니다. 이 중 서서 하는 운동은 특히 유연성, 협응력, 기능적 근력 강화에 효과적이다.
타원형 트레이너는 제대로 사용될 때 전신 유산소 운동을 제공합니다. 이 운동에는 다리 움직임이 번갈아 가며 밀기, 풀, 스텝, 프레스 및 트위스트의 5 가지 주요 움직임 원칙이 있습니다. 이 기사에서는 이러한 각 움직임을 무너 뜨릴 것입니다. 상체는 밀고 당기는 데 중점을 둡니다. 트위스트의 코어 및 하체는 스테핑과 프레스에 중점을 둡니다.
상업 체육관의 광대 한 공간에서, 런닝 머신은 호기성 운동을위한 스타 장비로서, 건강과 형성을 추구하려는 회원들의 꿈을 이끌어 낼뿐만 아니라 체육관 운영의 필수 부분이기도합니다. 적합한 런닝 머신을 선택하면 회원의 운동 경험에 영향을 줄뿐만 아니라 체육관의 전문 이미지 및 운영 비용에도 직접적인 영향을 미칩니다. 이 기사는 체육관 운영자를위한 실용적인 가이드를 제공하기 위해 내구성, 재료 및 성능 매개 변수와 같은 여러 차원에서 체육관에서 러닝 머신을 선택하는 방법에 대해 깊이 논의합니다.
Smith Machine은 스쿼트, 역도, 위도 풀 다운, 가슴 파리, 케이블 크로스 오버, 이두박근 컬 및 보조 풀업과 같은 다양한 운동을 할 수있는 다목적 장비입니다. 고정 수직 또는 약간 각진 바벨 트랙은 움직임을 안내하여 자유 중량에 비해 균형과 형태에 대한 수요를 줄입니다. 이로 인해 Smith Machine은 특히 초보자에게 더 안전하고 접근하기 쉬운 옵션이됩니다.
다리 리프트는 대퇴사두근, 대둔근, 햄스트링 및 종아리를 위해 설계되었으며 모두 스쿼트와 유사합니다. 스쿼트 대신 다리 지압 운동을 사용할 수 있나요? 완전히 똑같은 운동은 아니지만 다리 리프트를 사용하면 등을 지지하고 안정시키는 동시에 전통적인 스쿼트에 사용되는 근육을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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