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LongGlory의 Plate Loaded Hip Thurst Machine은 하체 근력 훈련에 중점을 둔 근력 운동 피트니스 장비입니다. 둔부 다리 운동을 통해 둔부 근육, 햄스트링 및 대퇴사 두근을 훈련합니다. LongGlory의 Plate Loaded Hip Thurst Machine은 새롭게 설계된 체육관 장비입니다. 이 새로운 디자인은 저항 조정을 더욱 편리하게 만들고 피트니스 과정을 더욱 안전하게 만듭니다.
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내구성과 안정성을 위해 설계된 LongGlory의 고품질 필라테스 척추 교정기는 가정과 스튜디오 모두에 적합합니다. 이 다용도 장비는 강하고 유연한 척추를 발달시키고 더 나은 정렬과 균형을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 피트니스 장비의 신뢰할 수 있는 파트너인 LongGlory와 함께 비교할 수 없는 품질과 혁신을 만나보세요. 내구성, 성능 및 탁월한 가치를 위해 설계된 최첨단 제품으로 체육관 경험을 향상시키십시오.
사람들의 일상 생활 수준이 향상됨에 따라 장시간 앉아 있는 습관과 엉덩이에 지방이 축적되는 현상이 많은 사람들에게 문제가 되었습니다. HIP 트레이닝도 점점 인기를 얻고 있습니다.
시중에는 엉덩이를 단련할 수 있는 머신이 많이 있는데, 그 중 힙 쓰러스 머신이 가장 인기가 높습니다.
필라테스는 종합 피트니스 시스템으로서 세심하게 고안된 일련의 동작과 자세 운동을 통해 근력 강화, 자세 개선, 신체 유연성 향상에 중점을 두고 있습니다. 이러한 훈련 과정을 돕기 위해 필라테스 리포머(Pilates Reformer)가 탄생했습니다. 이는 실무자가 올바른 자세를 보다 정확하게 익히는 데 도움이 될 뿐만 아니라 훈련에 추가적인 과제와 다양성을 더해줍니다. 필라테스 리포머를 사용하면 주로 다음 유형의 훈련을 수행할 수 있습니다.
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