중국에서는 LongGlory 공급업체가 상업 등급 스텝 머신을 전문으로 합니다. 중국의 주요 제조업체 및 공급업체 중 하나로서 원하는 경우 가격표를 제공합니다. 우리 공장에서 고품질의 맞춤형 상업 등급 스텝 머신을 구입할 수 있습니다. 우리는 귀하의 신뢰할 수 있는 장기 비즈니스 파트너가 되기를 진심으로 기대합니다!
Commercial Incline Chest Press는 체육관, 피트니스 센터 및 상업용 훈련 시설을 위해 설계된 전문적인 상체 근력 훈련 기계입니다. 이 상업용 인클라인 체스트 프레스는 가슴 상부, 어깨, 삼두근을 효과적으로 자극하여 근육 발달을 위한 안정적이고 제어된 움직임을 제공합니다.
이 Plate-Loaded Iso-Lateral High Row Equipment는 가슴 근육을 목표로 하는 웨이트 트레이닝 운동입니다. 이 운동을 수행하려면 먼저 좌석 높이와 벤치 기울기를 원하는 위치로 조정하세요. 앉아서 양손으로 손잡이를 잡고 팔이 90도 각도로 구부러지도록 하세요. 제어된 동작으로 핸들을 가슴에서 멀리 밀어 팔을 완전히 뻗습니다. 동작 최고 지점에서 잠시 멈췄다가 핸들을 다시 가슴까지 천천히 내립니다. 원하는 반복 횟수만큼 반복합니다.
플레이트 장착형 스미스 로잉 머신은 3mm 두께의 Q235 강철 파이프로 만들어졌으며 크기는 1290*1230*1340mm이고 무게는 152kg입니다. 운동 중 움직임의 표준화를 보장하고 실수로 인한 부상 위험을 줄이는 Smith 고정 레일이 함께 제공됩니다. 많은 피트니스 애호가들에게 사랑받고 있습니다. 플레이트 로드형 스미스 로잉 머신에 대한 자세한 내용을 알고 싶으시면 당사에 문의하세요.
많은 필라테스 기구는 다양한 크기와 장력의 스프링을 사용합니다. 이 스프링은 프레임, 바, 후크에 다양한 높이와 각도로 고정되어 각 장비에 고유한 저항력을 생성합니다. 일부 기계는 전신 운동을 지원하는 반면, 다른 기계는 다른 부위를 조정하면서 신체 일부를 안정화해야 합니다. 대형 필라테스 기구와 소형 소품이 함께 전문 필라테스 스튜디오를 구성합니다. 오늘은 가장 클래식한 필라테스 기구 5가지를 소개합니다.
근력 운동 장비는 근력을 강화하는 데 사용되는 피트니스 장비이며, 특정 근육 그룹을 목표로 하는 훈련을 위해 설계되는 경우가 많습니다. 조절 가능한 저항을 제공하여 사용자가 다양한 근력 운동을 효과적으로 수행할 수 있도록 도와주며 초보자와 숙련된 운동선수 모두에게 적합합니다.
이두근은 많은 사람들이 체육관에서 훈련 할 때 집중하는 최초의 근육 그룹 중 하나입니다. 그러나 많은 사람들이 운동에 접근하는 방법이나 어떤 기술을 사용하는지 모르면서 무질서한 방식으로 이두근을 훈련시킵니다. 오늘, 우리는 이두근 근육 건설 계획을 소개 할 것입니다. 봅시다!
가슴 및 어깨 운동 가이드
체육관에서 "결합 된 어깨와 가슴 프레스 머신"은 실제로 두 가지 유사하지만 독특한 장비의 두 가지 장비를 결합합니다. 좌석 가슴 프레스 (가슴 훈련에 중점을 둔)와 좌석 어깨 프레스 (어깨 훈련에 중점을 둔). 둘 다 "프레스"운동을 사용하지만 다양한 각도로 다른 근육 그룹을 대상으로합니다. 근육을 포함하여 각 작품이 훈련되고 적절한 사용법을 포함한 방법은 다음과 같습니다.
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy