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LongGlory Plate Loaded Cross Lat Pulldown 머신은 근력 훈련을 위한 다기능의 효율적인 머신입니다. 광배근과 기타 상체 근육에 중점을 둡니다. 이 기계는 모든 체력 수준의 사용자를 수용할 수 있도록 쉽게 조정할 수 있는 플레이트 로드 중량 저항을 사용합니다. 인체공학적 디자인과 원활한 작동으로 탁월한 운동 경험을 제공합니다. 기계의 견고한 구조로 인해 가장 혹독한 훈련 세션도 견딜 수 있습니다. 플레이트 로디드 크로스 랫 풀다운(Plate Loaded Cross Lat Pulldown)은 상체 근력을 강화하고 전반적인 체력을 향상시키는 훌륭한 옵션입니다.
LONGGLORY Seated Crunch Abdominal Machine의 크기는 140 x 147 x 140CM이고 무게는 90KG이며 두께 3mm의 Q235 강철로 제작되었습니다. Abdominal Crunch Machine의 표면은 3회에 걸쳐 정전 분사 작업을 거쳐 내식성이 향상되고 수명이 연장되었습니다. LONGGLORY는 고객이 장비의 색상과 로고를 개인화할 수 있도록 맞춤화를 허용합니다. LONGGLORY에 대한 자세한 내용을 알아보려면 당사에 문의하세요.
상업용 자기 안락의 자전거는 충격적이고 편안한 운동 경험을 제공하여 상업 체육관, 피트니스 센터 및 헬스 클럽에 이상적인 선택입니다. 자기 저항 기술을 사용하여 모든 체력 수준에 맞는 매끄럽고 조용한 작동 및 다양한 저항 수준을 제공합니다. 인체 공학적 휴식 설계는 긴 운동 중 편안함을 보장하여 신뢰할 수 있고 내구성이 뛰어나며 효과적인 심장 솔루션을 찾는 사용자에게 이상적입니다.
플레이트 로딩 된 3D 글루트 드라이브 머신은 제어 된 고관절 스러스트 운동을 통해 둔부를 분리하고 활성화하도록 설계된 상업용 급부 바디 훈련 기계입니다. 3D 모션 트랙 및 플레이트로드 저항 시스템을 갖춘 플레이트로드 된 3D 글루트 드라이브 머신은 전문 체육관 환경에서 글루텐 강도, 전력 및 모양을 구축하는 효과적이고 안전한 방법을 제공합니다.
이 문서에는 강도, 심장, 포괄적, 저장 및 보조 도구로 분류 된 CrossFit 교육 장비가 나와 있습니다. 강도 장비에는 조절 식 아령, 바벨, 케틀벨이 포함됩니다. 유산소 장비에는 스키 머신, 노 젓는 사람, 공기 자전거가 있습니다. 고리 및 훈련 랙과 같은 포괄적 인 도구는 복합 운동을 지원합니다. 스토리지 장치는 기어를 정리합니다. 점프 박스 및 타이머와 같은 보조 품목은 안전성과 효율성을 향상시킵니다. 모든 장비는 CrossFit의 고강도, 기능적, 다양한 요구, 적합 그룹 교육 및 빈번한 사용, 전문성과 실용성의 균형을 맞추는 것을 충족시킵니다.
달리기, 점프, 던지기, 오르기, 오르기 및 기타 스포츠 활동과 신체 훈련은 근력의 질과 불가분의 관계에 있습니다. 그러므로 근력의 질은 인체의 가장 기본적인 신체적 특성 중 하나이며, 모든 스포츠 활동과 신체 단련의 기초가 됩니다.
그렇다면 트레이너는 근력운동을 어떻게 해야 할까요? 여기에서는 몇 가지 고전적인 장비 훈련 활동을 권장합니다.
오늘날 피트니스 분야에서 Row Machine은 운동 부품의 단순성과 다양성으로 인해 인기 있는 피트니스 장비가 되었습니다. 유산소 운동기구와 근력운동 운동기구 모두 로잉머신이 있습니다. 그 중 근력운동 피트니스 기구에 사용되는 로잉머신은 형태가 다양하고 차이가 커서 운동가가 선택하기 어려운 것은 의심할 여지가 없습니다. 오늘은 LongGlory 로잉머신을 간략하게 소개하겠습니다.
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