중국에서는 LongGlory 공급업체가 플레이트 로드 닐링 레그 컬을 전문으로 합니다. 중국의 주요 제조업체 및 공급업체 중 하나로서 원하는 경우 가격표를 제공합니다. 우리 공장에서 고품질의 맞춤형 플레이트 로드 닐링 레그 컬을 구입할 수 있습니다. 우리는 귀하의 신뢰할 수 있는 장기 비즈니스 파트너가 되기를 진심으로 기대합니다!
케이블 풀리가있는 케이블 Pullyey가있는 Longglory Power Rack, 치수 : 2985*2358*1993cm (사용자 정의 가능), 무게 : 550kg, 3mm 두께의 스테인리스 스틸 파이프로 제작되었습니다. 스쿼트, 파리, 낮은 풀업 및 풀업과 같은 운동을 허용합니다. 또한 내장 스토리지 선반은 매일 훈련에 일반적으로 사용되는 다양한 피트니스 액세서리를 보유 할 수 있으므로 매우 실용적인 근력 교육 장비입니다. Cable Pulley가있는 Power Rack에 대한 자세한 내용은 당사에 문의하십시오.
Pro Type Plate로드 High Row LAT 풀다운은 체육관 센터 사용을 위해 설계된 다목적 및 대단한 기계입니다. 높은 행과 LAT 풀 다운 연습을 결합하여 사용자가 등 근육을 효과적으로 타겟팅 할 수 있습니다. 플레이트로드 시스템을 사용 하여이 기계는 최적의 근력 훈련 및 근육 발달을위한 조정 가능한 저항을 제공합니다. 초보자 및 고급 사용자 모두에게 이상적이며 모든 전문 피트니스 시설에 완벽하게 추가됩니다.
앉은 숄더 프레스 머신은 최대한의 편안함, 안전성 및 효율성으로 목표로하는 어깨 운동을 제공하도록 설계된 상업용 상위 바디 훈련 기계입니다. 체육관, 피트니스 스튜디오 및 훈련 시설에 이상적 인이 좌석 어깨 프레스 머신은 모든 사용자에게 적절한 자세와 부드러운 움직임을 보장합니다.
이 Plate-Loaded Iso-Lateral High Row Equipment는 가슴 근육을 목표로 하는 웨이트 트레이닝 운동입니다. 이 운동을 수행하려면 먼저 좌석 높이와 벤치 기울기를 원하는 위치로 조정하세요. 앉아서 양손으로 손잡이를 잡고 팔이 90도 각도로 구부러지도록 하세요. 제어된 동작으로 핸들을 가슴에서 멀리 밀어 팔을 완전히 뻗습니다. 동작 최고 지점에서 잠시 멈췄다가 핸들을 다시 가슴까지 천천히 내립니다. 원하는 반복 횟수만큼 반복합니다.
AB 외전근으로도 알려진 고관절 내전근 기계는 허벅지 안쪽 근육을 강화하는 데 도움이 되도록 설계된 필수 피트니스 장비입니다. LongGlory는 고품질과 맞춤형 디자인으로 유명한 중국의 유명 피트니스 장비 공급업체입니다. 고관절 내전근 기계(Hip Adductor Machine)는 내전근을 목표로 하여 근긴장도와 근력을 향상시키고 궁극적으로 전반적인 체력 수준을 향상시키는 데 도움이 되는 인기 있는 근력 훈련 장비입니다.
장기간의 등 훈련은 특히 장시간 앉아 있는 직장인의 구부정한 자세와 꼽추와 같은 문제를 개선하는 데 도움이 됩니다. 잘 발달된 허리는 척추, 어깨, 목을 보호할 뿐만 아니라 자세를 개선해 키가 더 커 보이고, 옷을 입었을 때 더욱 자신감이 넘치게 됩니다. 그러나 등 근육의 두께와 근력을 키우는 것은 종종 어려운 일로 간주됩니다. 광배근 발달을 위한 가장 효과적이고 초보자에게 친숙하며 고전적인 운동 중 하나는 빠르고 눈에 띄는 결과를 제공하는 것으로 알려진 Seated Row입니다.
유산소 운동과 근력 운동의 차이점은 무엇입니까? 근력운동과 유산소 운동에 대해 자주 들어보셨을 텐데요, 많은 분들이 이 두 종류의 훈련에 대해 전혀 모르고 계십니다. 사실 근력운동은 사람의 근육을 지속적으로 찢어서 모든 사람의 근력을 향상시키는 것이고, 유산소 운동은 달리기, 스쿼트 등과 같습니다. 그렇다면 근력 훈련과 심장 강화 훈련의 차이점이 무엇인지 아시나요? 다음으로 알아보겠습니다!