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중요한 근력 단련 장비인 측면 들어올리기 기계는 피트니스 매니아들에게 깊은 사랑을 받고 있습니다. 모든 수준의 피트니스 매니아에게 적합하며 효율적인 훈련을 추구하는 사람들에게 안정적인 지원을 제공합니다. 측면 들어올리기 기계 설계의 원래 의도는 어깨 근육 그룹, 특히 삼각근의 측면 부분을 효과적으로 운동하여 어깨의 힘과 안정성을 향상시키는 것입니다.
Air Resistance Rower is an excellent representative of aerobic exercise. It is a common fitness equipment in commercial gyms. The size of LongGlory Air Resistance Rower is 235x51x123 cm and the weight is 66KGS. It is made of high-quality aluminum alloy and high-quality PVC, which is strong and durable. It has a central console that allows exercisers to better understand the exercise data. If you want to know more details, please contact us.
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다리 확장 콤보 레그 컬 머신은 사두근 (전면 허벅지 근육)과 햄스트링 (뒤 허벅지 근육)을 강화하기 위해 특별히 설계된 다목적 피트니스 장비입니다. 다리 확장 및 다리 컬 기능을 모두 사용 하여이 기계는 체육관 및 피트니스 센터를위한 효율적인 공간 절약 솔루션을 제공하여 사용자가 균형 잡힌 방식으로 다리 근육에서 작업 할 수 있도록합니다. 다리 강도를 높이고 지구력을 향상 시키며 사용자가 조각 된 강력한 다리를 달성하도록 돕는 데 이상적입니다.
LongGlory의 플레이트 로드형 등측 경사 흉부 프레스 기계는 흉부 근육에 비교할 수 없는 수준의 근력 훈련을 제공하도록 설계된 고품질 체육관 장비입니다. LongGlory는 성능과 내구성을 제공하는 피트니스 솔루션을 제공하는 중국의 스타 체육관 장비 공급업체입니다.
Long Glory 핀이 장착된 다기능 트레이너는 모든 가정 또는 상업용 체육관에 완벽한 추가 기능입니다. 다재다능함, 조정성 및 내구성을 갖춘 이 제품은 시장에서 최고의 피트니스 장비 중 하나입니다. 이 기계를 사용하면 모든 근육 그룹을 운동하고 근력을 키우며 피트니스 목표를 달성할 수 있습니다. 이제 핀이 장착된 기능성 트레이너로 훈련 방식을 혁신할 때입니다.
근력 훈련은 모든 피트니스 프로그램의 필수 측면입니다. 그것은 근육량을 쌓고, 뼈 밀도를 향상시키고, 신진 대사를 촉진하며, 전반적인 신체적 성능을 향상시키는 데 도움이됩니다. 구매하는 장비의 유형은 주로 위치 유형에 따라 다릅니다. 피트니스 시설에는 상용 장비가 필요하며 가정 사용자는 작고 저렴한 장비를 선호합니다.
이 기사에서는 상업용 및 가정용 가중치의 차이점을 논의하여 피트니스 목표에 가장 적합한 옵션을 결정하는 데 도움이됩니다.
조정할 때, 팔 뇌졸중의 각 굴곡 및 연장은 신체의 신근 근육의 약 90%를 운동하므로 운동에 거의 관여하지 않는 신근 근육의 경우 실제로 무한합니다. 동시에, 훈련 컷에도 효과적이므로 척추는 신체의 전방 굴곡과 후진 신근 근육에서 더 큰 움직임 범위를 갖고 척추의 다양한 관절이 운동을합니다. 이것은 탄력성을 향상시킬뿐만 아니라 긴장을 향상시킬 수 있습니다.
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