중국에서는 LongGlory 공급업체가 멀티 랙 체육관 케이지 스미스 머신을 전문으로 합니다. 중국의 주요 제조업체 및 공급업체 중 하나로서 원하는 경우 가격표를 제공합니다. 우리 공장에서 고품질의 맞춤형 멀티 랙 체육관 케이지 스미스 머신을 구입할 수 있습니다. 우리는 귀하의 신뢰할 수 있는 장기 비즈니스 파트너가 되기를 진심으로 기대합니다!
LongGlory Plate Loaded Bicep Machine은 팔 근력 강화를 위해 특별히 설계된 피트니스 장비입니다. 크기는 1050*1630*950mm이고 두께는 3mm로 홈 체육관의 요구 사항을 충족할 뿐만 아니라 상업용 체육관에서 고강도 사용에 적합합니다. 이 제품은 CE 및 ISO9001 인증을 받았습니다. Plate Loaded Bicep Machine에 대한 자세한 내용은 당사에 문의하십시오.
요가 메이플 우드 필라테스 리포머(Yoga Maple Wood Pilates Reformer)는 내구성이 뛰어난 단풍나무로 제작된 믿을 수 있고 세련된 필라테스 기계입니다. 필라테스 스튜디오, 요가 센터, 재활 시설 및 홈 트레이닝 환경을 위해 설계된 이 요가 메이플 우드 필라테스 리포머는 모든 수준의 사용자에게 부드러운 움직임, 안정적인 지지력 및 전신 운동 이점을 제공합니다.
상업용 컨버전트 랫 풀다운 머신(Commercial Convergent Lat Pulldown Machine)은 광배근, 승모근, 능형근 및 후면 삼각근을 목표로 하고 개발하도록 설계된 상업용 등급의 근력 훈련 장비입니다. 컨버전트 모션 디자인을 갖춘 컨버전트 랫 풀다운 머신은 자연스러운 움직임 범위를 제공하여 근육 활성화를 극대화하고 뛰어난 등 훈련 결과를 보장합니다. 상업용 체육관, 피트니스 클럽 및 훈련 센터에 필수적인 추가 기능입니다.
Air Resistance Rower is an excellent representative of aerobic exercise. It is a common fitness equipment in commercial gyms. The size of LongGlory Air Resistance Rower is 235x51x123 cm and the weight is 66KGS. It is made of high-quality aluminum alloy and high-quality PVC, which is strong and durable. It has a central console that allows exercisers to better understand the exercise data. If you want to know more details, please contact us.
플레이트로드 하이 풀 다운 머신은 효과적인 상체 운동을 위해 설계된 프리미엄 근력 훈련 장비입니다. 상업용 체육관 및 전문 교육 시설을 위해 설계된이 플레이트로드 High Pull Down 기계는 부드러운 움직임, 중장비 건설 및 인체 공학적 설계를 제공합니다. 위도 근육, 팔 및 어깨를 대상으로하는이 플레이트로드 하이 풀 다운 머신은 모든 체력 수준에 대한 최적의 생체 역학 및 사용자 편의성을 보장합니다.
중국에 본사를 둔 평판 좋은 공급업체인 LongGlory는 Hack Squat V Squat Machine 버전을 자랑스럽게 제공합니다. Hack Squat V Squat Machine은 하체 근육을 목표로 삼고 강화하도록 설계된 다용도의 효과적인 체육관 장비입니다. 대퇴사두근, 햄스트링, 둔근.
고정 중량 기계는 일반적으로 대부분의 사람들에게 적합합니다. 체육관에는 주로 두 가지 유형의 장비가 있습니다. 바벨, 덤벨, 케틀벨, 풀업 바 및 메디신 볼과 같은 프리 웨이트; 프리 웨이트보다 더 많은 고정 웨이트 머신이 있습니다. 프리 웨이트는 유연성과 종합적인 훈련에 더 중점을 두며 더 높은 수준의 체력, 근력, 균형 및 안정성을 요구하므로 일반적으로 코치의 지도 없이는 초보자에게 권장되지 않습니다. 반면, 고정 중량 기계에는 일반적으로 트랙이 있고 이동 궤적이 고정되어 있으므로 균형과 안정성에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 초보자가 사용하기 쉽고 오류가 발생할 가능성이 적습니다.
스미스 스쿼트를 수행할 때 대퇴사두근의 높은 활성화 수준을 확인할 수 있지만 스쿼트에 관련된 모든 안정화 근육의 활성화는 약 40% 감소합니다. 요점은 Smith Trainer가 더 많은 근육별 운동을 수행하고 훈련량을 늘리는 데 효과적이라는 것입니다. 운동 루틴에서 Smith Trainer에만 의존하지 마십시오.
등 근육은 인체에서 가장 큰 근육 그룹 중 하나입니다! 그들은 또한 승모근, 대원근 및 소원근, 대소사방형, 광배근, 척추 기립근 등을 포함하는 가장 복잡한 근육 그룹 중 하나입니다. 허리가 튼튼하면 자세가 좋아질 뿐만 아니라 몸의 안정성과 균형감도 향상됩니다. 체육관에는 등 근육을 훈련하는 데 도움이 되는 많은 기계가 있으며 주로 풀다운과 로우라는 두 가지 범주로 나뉩니다.
홈 체육관을 위한 운동 장비 목록을 작성하는 데 어려움을 겪고 계시나요? 여기 제가 추천하는 홈 체육관 목록이 있습니다~
홈 체육관 체크리스트 #1: 스미스 머신, 조절식 벤치, 바벨, 덤벨, 런닝머신, 다이나믹 바이크. 이러한 피트니스 장비의 조합은 헬스장 초보자와 고강도 운동이 필요한 헬스장 이용자에게 적합하며, 홈짐을 마련하는데 도움이 되길 바랍니다.